Kønsdysfori
Hvad er kønsdysfori, og hvordan kan psykoterapi hjælpe med det?
Kønsdysfori er den ubehag eller konflikt, du kan opleve, når din kønsidentitet ikke stemmer overens med det køn, du blev tildelt ved fødslen. Det kan føre til følelsesmæssige udfordringer som angst, depression eller lavt selvværd.
Hos KielsTerapi tilbyder jeg et trygt og støttende rum, hvor du kan udforske dine følelser, få større selvforståelse og finde strategier til at håndtere de udfordringer, kønsdysfori kan medføre. Sammen kan vi arbejde på at skabe balance og trivsel i dit liv.
Kønsdysfori og mental sundhed
Kønsdysfori kan have en stor indvirkning på din mentale sundhed, med udfordringer som angst, depression og følelsen af at stå alene.
Psykoterapi kan gøre en forskel ved at skabe et trygt rum, hvor du kan dele dine tanker og følelser uden frygt for at blive dømt.
Hos KielsTerapi hjælper jeg dig med at udforske dine oplevelser, finde styrke i din identitet og udvikle værktøjer til at håndtere de følelsesmæssige udfordringer. Sammen kan vi arbejde mod større balance og mental trivsel.
Individuel støtte til LGBT+ og queer-personer
Psykoterapi kan være et værdifuldt rum, hvor du kan reflektere over din kønsidentitet og opnå større selvforståelse. Som psykoterapeut har jeg både professionel erfaring og personlig indsigt i LGBT+ temaer.
Jeg er forælder til et voksent barn, der er nonbinært og lever i LGBT+ miljøet. Denne erfaring har givet mig en dybere forståelse for de udfordringer og følelser, der kan opstå ved at leve i en krop, man føler ubehag ved.
Hos KielsTerapi tilbyder jeg et åbent og undersøgende rum, hvor seksuel og kønslig diversitet altid bliver mødt med nysgerrighed og positivitet. Sammen kan vi finde vejen til større ro og accept i dit liv.
At finde sin vej: Udforsk kønsidentitet og kønsdysfori
At navigere i spørgsmål om kønsidentitet og kønsdysfori kan være en udfordrende proces, men du behøver ikke gøre det alene.
Hos KielsTerapi tilbyder jeg et trygt og støttende rum, hvor du kan udforske, hvad din identitet betyder for dig, og hvordan du ønsker at leve dit liv. Med en åben og forstående tilgang hjælper jeg dig med at finde klarhed, selvaccept og styrke til at tage de skridt, der føles rigtige for dig.
Sammen kan vi finde din vej i en verden fuld af muligheder.
Få støtte til kønsdysfori og LGBT+ relaterede udfordringer – Book en samtale i dag
Uanset om du oplever kønsdysfori, har spørgsmål om din kønsidentitet, eller står over for udfordringer relateret til LGBT+, er du ikke alene.
Hos KielsTerapi tilbyder jeg et trygt og fordomsfrit rum, hvor vi sammen kan finde veje til større selvaccept og trivsel.
Ring på 60 78 72 99 eller send en mail til kontakt@kielsterapi.dk, og tag det første skridt mod en samtale, der kan gøre en forskel.
